怎么练投篮姿势 (投篮什么角度怎么投才能进)
怎么练投篮姿势 (投篮什么角度怎么投才能进)
投篮的练习 *** ：原地中等力量向上跳，可以闭眼睛体会向上的力。练手上的投篮姿势，坐在地上，两人相隔2~5m（或对墙），将球举到更高点时，手腕、手指自然用力（要求放松、伸展、重复的出手姿势）。
双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝℡☎联系：曲，重心落在两脚之间。
．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮 *** ，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。
投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。
篮球投篮的正确姿势及动作要领 右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。
投篮的正确姿势是投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°。
动作 *** ：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚掌上。
就是要把握好力度和方向要正，两个低角不像其他位置，力量不够可以加一些旋转。一般能到这个位置投篮的多数有一定的出手准备时间，多瞄瞄应该没什么问题了。
三分球并不是讲憨力的，要的是技巧，投球的技巧，你没有那么大的力是因为你投球的动作和瞄准以及对球的飞行判断是错误的。
你可以先练负度角找找感觉。反正都是抛物线的事。不过打野球的话零度角用得少，很少有人看见你在零度角空位传给你的。
零度角就是篮板两端延长线后的空间，如果以篮圈为圆心，篮板的延长线作为直径，则篮板延长线后的180度就可以称为零度线。罚球线对角线在NBA中是合理冲撞区，可以说是禁区。(不好意思啊！就只知道这一点。
