怎样投篮(投篮姿势詹姆斯教学)
怎样投篮(投篮姿势詹姆斯教学)
1、单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮 *** ，是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
詹姆斯的球技特点是大包大揽的全面手。纵观其职业生涯，詹姆斯最擅长的模式是突传，变态的身体素质以及可观的手活，强突模式基本无解。不得不说詹姆斯的球技是非常全面的。
关于詹姆斯打球的美感问题，人们一直争论不休，但老詹的球风霸气侧漏这倒不假，熟悉他打球的人恐怕都忘不了他那詹式霸王步以及开场前的撒镁粉仪式。
那是因为受到了人为的影响，詹姆斯从小就是看着哈达威还有乔丹等人打球长大的，他们在比赛的时候都是使用右手投篮，而且都很准。也正是因为受到了他们的影响，让詹姆斯觉得使用右手投篮非常好。
其中库里詹姆斯垫底，之一名科比实至名归！第五名：库里 说到库里，大部分都会感叹他那精准无比的三分球，曾有网友点评说：库里的三分球，引领了这个时代的NBA，他会被历史铭记。
更神奇的是，詹姆斯是联盟中少有的上篮出色的球员，这得益于詹姆斯的另一个特点。这个没有错，可能是很多人不知道的。詹姆斯是左撇子。虽然他平时用右手投篮，但她在生活中更习惯用左手。
“金鸡独立”后仰跳投（如下图）。躯干大约侧倾20度左右后，竖直起跳，侧身后仰投篮。诺维斯基金鸡独立后仰跳投，这个动作是非常快的。快就快在蓄力、借力，每个动作都蓄力、借力，再为下个动作蓄力。
之一：诺维斯基的金鸡独立 诺维斯基投篮时一条腿发力，一条腿抬起然后身体后仰，宛如中国功夫里面的金鸡独立，而且老司机身高213CM，手感柔和，命中率高；防守球员极难封盖。
干拔跳投 麦迪 麦迪之所以能够在巅峰时期拿下得分王，靠的便是他那华丽的干拔跳投。虽然干拔跳投在联盟中十分常见，但麦迪的干拔跳投却是独一档的存在，他出色的爆发、弹跳及手感让干拔跳投成为了一项艺术。
德克-诺维茨基：金鸡独立 曾经的诺天王被人嘲讽为软蛋，说他只会跳投，不够强硬。没法带球队更进一步，没有总冠军。
1、防守都是当之无愧，詹姆斯都是数一数二的。他的投篮姿势具有一种神韵美，非常的标准，每个动作几乎都是一个模子刻出来的，这样的投篮功底，肯定练了很久才能达到这种高度。
2、保罗 保罗身高只有83，但他的很多得分都来自于他的中距离，这意味着保罗的中距离很准，保罗的投篮姿势也很美。他场均命中率43%，三分命中率35%，罚球命中率84%。
3、其中詹姆斯的身体素质绝对是顶尖的，不仅是现役球员，包括前球员，也不一定詹姆斯的身体素质更好更全面。
4、詹姆斯虽然投篮不像科比 乔丹 雷阿伦投篮那么飘逸，但我就是喜欢，可能在于自身的感受吧，萝卜白菜各有爱嘛 。就算真的不好看，能进球就行，不像某些球员，出手次数多，都是打铁。
1、上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。在第三步身体跳跃时，手腕轻松地把球抛出，尽量柔和，让球有回镟的余地，这样投篮的命中率才高。
2、找到适合自己的投篮姿势篮下小勾手手指多拨动篮球找到合适的节奏更好踮脚投篮，不要总是跳投投篮的弧度要高一些找到适合自己的投篮姿势。
3、碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。
4、一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。一大就是之一步启动时步子要跨的大些；第二步要降速，步子小点，用来调整身体平衡；第三步就是起跳，用手把球托到更高点抖腕上篮。
