我看像贾马尔.克劳福德(Jamal Crawford)平时基本打1,2号位,1米96的身高在NBA很普通,顶到SF有点勉强。相当瘦。速度弹跳都跟你挺像。
1、解决方案其实辅助手之所以会参与发力,就是因为你的辅助手离投篮手太近了,投篮手只要用力就会带动辅助手,我们可以尝试着将辅助手的位置向上调,让两只手孤立开,这样辅助手发力的问题就会得到大幅改善了。
2、首先之一点是如上文的左手拿开技巧。花一年左右将这个意识融入到你的下意识中后,就可以开始练习竖直向上的投篮技巧,这个技术的关键就在于有一个人竖直向上的主动跳起意识,脑海里想着竖直向上竖直向上。
3、辅助手是完全不发力的,如果您惯用右手,只需左手扶球,一定要稳,无须发力。右手的发力比较讲究,要从掌心发力,在球脱离手掌的时候,逐渐转移到指尖,最后给球一个旋转。
4、没错,投篮时是用一个手用力的,辅手就是辅手,只是辅助作用,投篮的力不是推推出去就行了,是要压腕的,通过手腕的力将球投出去,在空中球是向后转的,通过一个抛物线从上到下进框。
科比是最接近乔丹的男人的原因:科比和乔丹全是人体天资顶尖的足球运动员,两个人也都是有扣篮大赛冠军,但是别以为两个人在扣篮大赛上扣的五花八门,真到了比赛场上,两个人的选用又是完全一致了。
今天就来感受下,乔科两人有多么相似。乔丹和科比生涯罚球命中率,那都是非常接近。乔丹是85%,科比则是87%。他们不仅是命中率无限接近,就连罚球动作几乎都一模一样。
准确的来说并不是乔丹和科比打球方式像,而是科比和乔丹打球方式很像,这是因为科比一直在模仿乔丹的打球方式,包括投篮的方式。
瞄篮:在投篮时,我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。
投篮是一种感觉,眼睛只需瞄一下篮筐的上方即可,投篮更多需要的是练习投,角度,弧度,手型。而不是瞄。
还有就是我们虽然瞄准的是篮筐的前沿,但那只视觉上的,而在我们的脑子里真正想着投篮位置,应该是篮宽的中心点,这个点才使我们篮球命中几率更高的位置。
解析:瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时,就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些。