1、然而根据美国相关媒体的报道,凯文杜兰特目前已经可以进入到有球的训练过程当中,因为他之前有跟腱断裂的伤病,所以球队不敢让他过于快速的回到比赛场上,因为很有可能会导致他出现其他问题。
配合配合打打团队篮球就可以了,当团队篮球打法碰见困境的时候,只需要交给杜兰特单打就可以解决问题,在那个时候杜兰特的体力非常充沛,直接上来扣篮单打就可以解决问题。
在面对中锋球员的时候,杜兰特可以利用自己的移动速度和运球来摆脱对方。在面对后卫球员的时候,杜兰特可以利用自己的身高优势轻松投篮。
篮板拼抢积极,特别是进攻篮板。杜兰特的主要缺点是缺乏体重和力量,还不会利用身高背筐单打,防守表现也有待提高。弹跳力中等,少有惊人灌篮表现。他的个性不是那种一场活跃积极的类型,似乎需要教练的激励才能发挥出更佳状态。
他比他快,比他快,进攻端可以为所欲为。他可以随心所欲,干拉,背靠背单打,接球运球,突破运球。目前杜兰特在得分榜上排名第二,仅次于奇才后卫布拉德利·比尔,但杜兰特的效率出奇的高。
1、楼主可以学皮尔斯的,安东尼,杜兰特,靠身体多点,杜兰特太高210,无惧封盖,安东尼干拔速度快,身体条件都要求高。
2、,练习腰腹力量,保证你在收球起跳以后有足够的身体控制能力完成你的进攻,保证稳定性。2,练习上篮和近距离投篮(三秒区),手感很重要。3,调整你的节奏。很多人喜欢学T-mac的干拔跳投。
3、模仿他的姿势(身形,手型)进行跳投,腕力尚欠火候的话,可以先不跳,即原地投篮;或者挑选离篮筐较近的距离投篮。在锻炼身体其他肌肉力量的同时,加强腕力训练,不过要注意训练量,防止手腕受伤。
4、只能靠练。另外杜兰特的运动投篮始终都不是太准,感觉安东尼的那个专属跳投挺准的。
1、加上他投篮的出手点较高,基本在投篮时不会受到过多的干扰。
2、事实上杜兰特确实能够算得上是NBA联盟当中现役的更佳射手,主要还是因为杜兰特的投篮确实是非常的稳定,命中率比较的高。如果说是1对1的进行防守,那么在如今的NBA联盟当中,确实是没有人能够防得住杜兰特。
3、这也导致了杜兰特的强大。其实真正的肌肉纤维素是很细的,随着高强度的锻炼会变得柔韧,但是不代表没有强度!有些人的肌肉看起来很大只,很粗壮是因为肌肉纤维之外包裹了一定量的脂肪,所以看起来很拉风。
4、杜兰特拥有大前锋的身高和小前锋的技术,这让和他对位的防守球员很难干扰到他。面对大个子,他可以轻松创造空间,或者选择突破;面对小个子,直接凭身高投篮。再加上出众的天赋,让他的投篮命中率保持得很高。
5、他不仅有这些素质,还有很好的投篮速度,所以几乎不可能干扰他的投篮。这就是为什么即使是黄沾也不能干涉杜兰特的投篮。同时,杜兰特有早期犯规的能力。你看看湖人的防守球员,根本脱不了身。一旦起飞,就是犯规。
6、投篮动作不是说标准就很准,主要看球员自己的投篮感觉,职业球员都有自己特有的投篮动作。
1、之后的日他不让杜兰特去打野球,因为教练觉得,打野球只会让杜兰特越来越不专业,而且还会培养坏习惯,之后的训练,教练让杜兰特每天在训练馆里待八个小时。
2、根据个人自身情况练习。时间30分钟吧!完了之后,如果楼主真的卖力了,一定会觉得非常累,然后一个热水澡一泡!睡觉。
3、对于詹姆斯来说,篮球就是他的一切,他能够为了篮球每天刻苦训练八个小时,为了篮球从来没有吃过猪肉,为了篮球可以一年花上上百万来保养自己的身体,而这些也造就了詹姆斯的伟大。
1、进攻端:杜兰特号称得分机器,进攻手段非常全面,而且得分能力极强,除了新秀赛季,他已经连续十个赛季的场均得分超过25分,其中四次荣膺得分王桂冠。
2、面对身高比自己矮的防守球员,杜兰特习惯用身高碾压,背身单打。面对身高与自身差不多的球员,杜兰特习惯用技术击垮对手,天然错位打法,是很难防守的球员。
3、第三个方面的特点,杜兰特的更大优势是背身单打,因为其投篮准确,出手点高,基本是无解的。同时,有一定的持球攻能力,因此,在个人进攻领域,杜兰特无疑是最强大的。