女生篮球投篮技巧和 *** (夜晚投篮拍照姿势女生背影)

女生篮球投篮技巧和 ***

1、女生打篮球的投篮技巧 运球 因为身高没有优势，所以熟练的运球就尤为重要，女生可以不会转身，不会胯下，不会背后运球，但假动作过人这项技术一定要掌握，所以双手对球的控制要娴熟，不要让运球成为一只手的运动。

篮球投篮的正确姿势及动作要领

投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。

双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

篮球投篮的正确姿势及动作要领具体如下：双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝℡☎联系：屈。投篮动作。

投篮的正确姿势

双脚℡☎联系：曲， 右脚在前，左脚稍℡☎联系：在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。

正确的投篮姿势：站稳：站直、双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握球：握球的手掌放在球的中间位置，手指间距离要适中，保证手指的力量集中在球的中心。

双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝℡☎联系：曲，重心落在两脚之间。

Ins风拍照姿势怎么摆Ins风拍照姿势大全

1、背影 对于对自己颜值不自信的小仙女们，这个姿势就是最合适的~沿途的美景，留下一个背影，让人陷入无限遐想。跳跃 其实，摆出再美的动作，都不如最自然的状态、最真实的一面来的美好。

2、背影的拍摄方式是ins上见的最多的一种方式。这种选择不仅有效避免了镜头尴尬，而且往往会拍的很有意境。

3、C. 对角线构图：画面取一个对角线，让拍摄物体顺从对角线来分布，能够营造出一种安定感。D. 1/3构图法则：将水平线摆放在画面上1/3或下1/3处，会让人觉得画面和谐充满美感。

4、用手遮住太阳 在阳光明媚的日子或阳光充足的情况下，举起你的手以覆盖前方的距离。拍摄照片的更佳时间是太阳升起或落下时，即在清晨或傍晚。遮住一只眼睛 其中灵感来自冷酷的神秘又有点诱人的风格。

5、上图打蛋器，鸡蛋，面粉好像是随意摆放的，其实不是。它们形成一个完美的三角形。是不是顺眼又好上手？②对角线构图。将物体放在取景对角线上进行拍摄。当然两条对角线交叉也是可以的。上面这张照片很明显。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除