篮球怎样投的远(投篮投的远怎么投)

2023-07-26 4:47:16 最新体育 hunve

篮球怎样投的远

1、投超远球时,一般都是用跑投的 *** ,这样能用上劲,但是不要走步,跑两步后接着就要跳起投球了。不要原地投球,这样力度往往不够。

打篮球如何投的更远?

投超远球时,一般都是用跑投的 *** ,这样能用上劲,但是不要走步,跑两步后接着就要跳起投球了。不要原地投球,这样力度往往不够。

双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作 *** ;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。

投远距离篮必须上肢力量好,要不动作就会变形命中率就会很低。联系上肢力量的 *** 很多,例如:俯卧撑、引体向上、哑铃等等。不过打篮球要求的是上肢、腰腹、下肢力量都要好。

之一种投篮方式要双手持球在胸前,右臂向前上方伸展,然后利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。第二种投篮方式则要在快速移动中接球,持球上举,然后向着篮筐投出篮球。

怎么让标准投篮投得远?

只要学会正确的投篮 *** ,就可以投很远了。两脚开立,基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐,重心在两脚中间。屈膝,腿随着球的上升伸直。肘要适度外展,不用太正,以免太紧张或者挡住视线。肩、肘、手形成三个直角。

瞄准,一种 *** 是瞄准篮筐中心点,直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点,用擦板的方式进球。

投超远球力度要够,这是最基本的条件,在投超远球时,要使出比投三分要高很多的力气,否则投出的篮球很难碰到篮筐的。角度方面 投超远球时角度要选好,否则也会是三不沾的。

怎么投篮投的更远

1、投超远球时角度要选好,否则也会是三不沾的。一般在正对篮筐的位置投篮比较有优势,准星能高一些。再偏的角度命中率就更低了 。

2、投篮球投远的技巧主要集中在正确的投篮姿势上:投篮准备时两脚开立,基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐,重心在两脚中间;出手状态屈膝,腿随着球的上升伸直。 肘要适度外展,不用太正,以免太紧张或者挡住视线。

3、想要投篮投的更远就需要正确的投篮 *** ,正确的投篮 *** 不但可以使篮球投的更远,而且会使篮球投的更准。投篮 *** 如下:1拍几下球寻找手感,投球前先拍几下球找找感觉,同时在心里预热一下。

4、篮球投篮怎么投1 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮 *** ,只要保持身体平衡,两脚蹬地,两臂向前上方伸出,瞄准篮筐,将球抛向篮筐即可。需注意的是,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。

5、对于这个问题,一般是想做三分投手又苦于没有力量将篮球从三分线外投入篮筐中的球手。男运动员一般要单手推球,女运动员可选择双手投篮。

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