如何防守背身上篮球,有人一接篮球,就背对着我,我该怎么防守他?

篮球怎么防背打

简单点说，对于比你高的人，就抵住他下盘，让他感到充分的压力，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对近身一点，两腿距离应宽一些，呈半马步状，可以适当减少他的活动范围。

有人一接篮球,就背对着我,我该怎么防守他?

对于和自己相当或者比自己瘦小的人，这时候就要保持一定距离，创造适当的防守空间；身体前倾，用单手或双手抵住其后背，重心稍稍前移，由于身体条件差不多，不需要用很大力气，能抵住让他不再顺利前进即可。

你要放好他的突破，不能让人家轻松把你过了，然后给自己的内线造成压力。就要尽量封住他的传球线路，阻碍他的传球速度，对方的进攻就会减缓，防守就是成功的。

紧逼防守。当球员在开始运球的时候，学会去紧逼他去防守，如果对手要是背对着你的话，那么你要紧紧贴着他，并且要有一定的下蹲意识。如果对手在传球的时候，你要有意识的去抢断的。

第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。

怎么防守别人的篮下背打和强突内线 篮球不是一个人的，遇到这种情况，如果是对方突破能力非常强的话，你就应该先放他一马，然后让后慢的人补防。 另外我自己感觉你是对篮球比较用心的，你的防守能力也肯定不差。

跨步后绕到其身后投篮，要点是第一步要跨得大，并用跨步的腿将其脚步封在外面，然后以跨步脚为轴转身投篮。背靠将他重心抵开，转身后撤步投篮（也可以先撤步再转身）。转身后单手持球从其腋下穿过抛射。

怎样防背2街头篮球?

防止被晃倒的方法：一定要动，而且一定要在他开始飞之前就动。可是又绝对不可以向着对方真实运球方向的反方向移动，并且也不可以往他的身上贴；如果他向着你的左边运，那你就有两个选择，左或者后退。

防背2。有人说防背2靠运气，其实不是，是靠观察和判断.而又因为背2本身处于无敌状态，是卡不掉球的。所以贴身防守背2，那是最不明智的做法。

楼上的，您错了。防背2，最好的办法就是他朝那里飞，就往那里跑。绝对不会倒。但是要保持一小段的距离。（他投的话，就可以跟上去盖掉他。不投，就直接抢断。）这是我玩SG 的心得。好好累计经验吧。

因为PG有个技能叫突破 运球 。就是单方向连续A两下，配合背2 非常好用，就算对方不倒一般也会猜错方向。相比下 SG就很好防，就是单方向一次 或者 左右 右左背2 首先说下SG的背2。

你就怎么防撒 一般的晃神都这样晃的 晃神，只装一个背2就可以了。

背身交替运球2是G的主要过人技能，它的过人距离一般为2个身位。（可以研究下街头篮球官网上对G过人动作的介绍）所以建议SF防守距离位2个半的身位，而且可以盖帽。最后就是经验，当你玩的时间久了。

篮球怎么防背身单打?

1、首先拿胳膊顶住。记住拿手是犯规的。然后撤步散力，就是他用力你就撤，一停就上力，容易使他重心不稳。另外一只手升起来。没事别掏球，除非你身体比他好。你自己单打时要把球伸远点，再用身体挤。但一夹就被掏。

2、篮球背身单打怎么防止盖帽？ 用重心挤开他，或者假动作，学习灵活的脚步。还可以有后撤等等。团队其他人也可以帮助你！ 打篮球怎么练背身单打？， 篮球怎么锻炼背身单打？ 技巧和要点如下： 1身体重心要稳。

3、从进攻的角度讲，背身单打也是一项比较难的技术。一对一防守要看双方的身体素质，力量，灵活性等等。如果差距太大，那么肯定没什么说的了。如果差不多：防守的时候就要看你的位置了。

4、拓展：篮球背打很简单，用屁股顶着防守你的人，然后两只脚一起后撤，用屁股来顶防守你的人。到篮下后为了防止被冒你最好先拿球然后身体像右转就，假装投篮，如果他跳起来了，你就迅速的把球拉回来转到右边投出去。

5、第八 绕前防守 不要以为这招只对姚明有用 对所有中锋都有效 当然 不是要到前面就站着不动了 而是跟你要位一样 把对手往后面挤！这样对方才没有接球的空间。

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