打篮球如何防守姚明,NBA里为什么对姚明实行绕前防守?

现役NBA谁能防得住巅峰姚明?

可以说，现役中锋球员中几乎找不到能够完全限制姚明发挥的球员，想要让姚明在进攻和防守端吃瘪，就必须请来巅峰奥胖这样的顶级内线才行。

NBA里为什么对姚明实行绕前防守?

因为姚明完全靠身高打内线，绕前防守可以成功阻止拿球。当然你会想他可以掉过去，可是姚明脚步真的很慢，还有就是大家肯定看过他的比赛，反应还是比较慢的。

绕前防守是当年小牛想出来的。04—05赛季与小牛打到第四场的时候，埃弗里·约翰逊开始让司机和老飞鼠包夹姚明，效果不是很好，最后丹皮尔开始单防，采用绕前防守。结果是姚明还是拿到了高分。

最明显的例子：看过抢篮板球吧！抢篮板时的站位就是最典型的绕前防守.是一种主动式的防守 估计最让大家所了解的就是针对姚明的绕前，因为姚的体格庞大，移动速度慢，所以很多球队针对姚明经常采取绕前防守战术。

姚明怎么克服绕前防守?

1、其次姚明需要在被绕前后更多的提高自己的机动性，比如横切三秒区转移、移动到弱侧接球之类，而另外一个需要注意的就是，绕前防守者必然远离篮筐，这对于投篮后篮板球的保护姚明有绝对优势。

2、以下方法供参考：1：拉开，姚明在球场一侧，其他球员除了传球者都到另一侧外线，给姚明反跑留更大空间，如遇到包夹，即使传给空位球员（空位球员穿插进去接球。

3、组织后卫在45度角持球，对方球员绕前，这时阿尔斯通把球传给提到上线的大前锋（随机性的），姚明把对方绕前队员卡在身后，持球人这时把球直塞篮下，姚明就可以轻易的摆脱防守篮下得分。

4、因为姚明完全靠身高打内线，绕前防守可以成功阻止拿球。当然你会想他可以掉过去，可是姚明脚步真的很慢，还有就是大家肯定看过他的比赛，反应还是比较慢的。

在NBA现役球员当中,能够单防姚明的球员有哪些?

艾尔杰弗森 CBA新赛季。姚明和艾尔杰弗森的搭配完全可以称之为河东30年，河西30年。杰弗森在新秀年被姚明炸飞，杰弗森成长为球星后又开始炸飞。杰弗森自己也曾经说过，每次匹配姚明，他都感觉很好。

而现役球员中谁能防守姚明，艾弗森是这样认为的，他认为姚明是所有中锋球员中最适合现在这个时代的球员。现在小球时代三分和投射能力很重要，而以前靠着身体打球的中锋在联盟中没有了以往的威风，主要就是因为投射能力太差。

传奇球星艾弗森在接受采访的时候被问到这个问题，艾弗森表达了自己的看法，他认为选择一个人去防守姚明，最先想到的人选会是奥尼尔。奥尼尔与姚明都是优秀的中锋球员，姚明接过了奥尼尔第一中锋的大旗。

而艾弗森对此却不以为然。他觉得姚明在这个时代是无敌的，没有任何一名球员能够限制住巅峰姚明。况且如果联盟当中有姚明这样的球员，小球时代也不可能到来，这样的回答就连身旁的奥尼尔也深表赞同，连连点头。

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