1、那么,训练三分球最好的办法是什么呢?主要在于投球时要用指尖不断地均衡地用力把球拨出去,这是投篮时最重要的地方。有很多运动员在投篮时都会犯错误,在投篮一开始就发力。
“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了,哈。
三分球最好不要站着投篮,因为这样的投篮会让自己没有任何的优势,标准的投篮是三分球跳投,这样篮球的弧线才能够很高,投篮也会更加的准确,因此要不断的练习起跳和投篮的连贯性。
技巧:技巧性的投篮动作考量 仔细观察球员的投篮动作,要把球路放在视野前方,保证良好的姿势,从而合理的调节投篮时运动的力量、朝向、出手的时间等关键因素。
三分投篮发力技巧如下:持球手要翻腕,高举头。身体下蹲,下半身发力。快速跳起,快速出手。在发力起跳的那一瞬间,你要确保你双脚起跳的力,和篮球的重力在同一条直线上。
三分球投篮技巧如下:掌握准确的投三分球姿势:投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。
分球技术:手上动作的训练是很难用文字描述的,只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型,让自己的手,胳膊能有非常稳定的感觉。
单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫·科尔,为54%。他获得1996年和1997年NBA远投赛的冠、亚军。
首先,从三分命中率来看,位居榜首的是现任金州勇士队主教练—— 史蒂夫科尔 。
霍里职业生涯一共11次进入总决赛,7次拿下总冠军,夺冠次数甚至超越了很多超级巨星。而霍里目前仍以56记三分球排在NBA历史总决赛三分榜的第六位。
史蒂芬库里在2021~2022赛季的常规比赛当中,已经正式的超越了雷阿伦,成功加冕NBA三分王!这对于他来说绝对是一个非常惊人的成就,毕竟史蒂芬库里自从进入联盟之后,就在场上展现出他自己惊人的实力。
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